Was kann Hypnose?
Hypnose ist fast unbegrenzt in seinen Heilungsmöglichkeiten. Ob
es das gebrochene Bein ist oder Angst vor Spinnen. Praktisch alle psychosomatischen Krankheiten, Abhängigkeiten, organische
Leiden oder Muskel und Gewebeschmerzen, alles ist durch
Selbst - und Fremdhypnose heilbar.
Die meist aufgezählten Behandlungsformen von Hypnotisetherapeuten sind: Ängste (zum Beispiel Flugangst, Höhenangst, Prüfungsangst)
Schmerzen (zum Beispiel Migräne, Rücken, nach Operationen
oder Unfällen)
Kinderhypnose (zum Beispiel Hyperaktivität, Lernschwäche, Bettnässen)
Sporthypnose/Mentaltraining (zum Beispiel Leistungssteigerung, Entspannungstraining)
Wie funktioniert Hypnose?
Diese Frage beschäftigt viele Menschen und die Antwort ist so verschieden, wie individuell die Menschen selbst sind.
Auch wenn es unmöglich scheint, möchte ich einen Versuch starten.
Stellt man sich einen stürmischen Ozean vor, bei dem die Wellen hochschlagen. Vielleicht sogar Windstärke 8. Der Ozean ist nun so aufgewühlt, dass man einen großen Fisch, vielleicht einen Hai nicht mal einen Meter unter dem Wasser sehen würde.
Dieser stürmische Zustand ist vergleichbar mit unserm Alltag. Direkt beim aufwachen geht es oft schon los. Man beginnt daran zu denken, was man über den Tag hinweg alle tun muss, was man machen möchte und vielleicht was man erreichen möchte.
Frühstück zubereiten, die Kinder fertig machen, vielleicht noch schnell die Hausaufgaben von gestern überprüfen, sie in den Kindergarten oder in die Schule bringen. Zur Arbeit gehen, dort den ganzen Tag Aufgaben erledigen, die einem keine Zeit lassen zu entspannen.
Danach zum einkaufen, vielleicht zum Sport, Essen herrichten, wichtige Gespräche mit dem Partner, Arztbesuche …
In der Hypnose wird in einem Ruhezustand gearbeitet. Im Vergleich mit dem Ozean ist derselbe nun so ruhig, dass man 15, 20 Meter unter Wasser noch kleine Fische deutlich erkennen kann.
Mit dieser Möglichkeit der Aufhellung besonderer Ereignisse ist es möglich
eine geeignete hypnotische Strategie zu entwickeln, die dem Klienten dann in Zukunft hilft seine Wünsche und Ziele zu erreichen.
